PROGRAMACIÓN POR DÍAS
Prepárate para disfrutar durante tres días de meditaciones junto al mar talleres sobre la aceptación , la gestión de la incertidumbre, el poder del silencio, la confianza....Haremos también un taller de elaboración de pan artesano y trasladaremos dicho proceso a nuestro camino de crecimiento personal. Todo ello, en un clima relajado, de absoluta confianza con personas,que, como tú, tienen ganas de seguir explorando y compartiendo.
Te dejo aquí el programa para que conozcas los detalles:
31 de Octubre
10.00-Llegada y bienvenida
11.00-Primer encuentro. Presentación, intereses y expectativas del grupo.
12.00-Elaboración de carta emocional.
13.30-Almuerzo
16.00-Gestión de la situación actual.Oportunidad o desastre? La incertidumbre como oportunidad.
17.30-Actividad en la playa. El lazarillo. La confianza.
19.30-Taller elaboración del pan. Ser pan, hacerse pan.
21.30-Cena
22.30. Reunión noche
1 de Noviembre
9.00-Desayuno.
10.00-Proceso del pan-nuestro proceso.
11.30-Ruta en silencio.
12.30-El poder del silencio.
14.00-Comida
16.00- Necesidad del contacto.
17.30-La meditación en actos cotidianos.
19.00-Atardecer en la playa.
21.00-Cena consciente.
22.30-Reunión noche.
2 de Noviembre
9.00-Desayuno con presencia.
10.00-La aceptación.
11.30-Meditación en pareja.
13.00-Valoración de la experiencia.
14.00-Almuerzo.
Despedida.
