Quedar con los amigos, con la familia , con tu pareja es una fuente de placer. Dedicamos gran parte de nuestro tiempo libre a quedar con las personas significativas de nuestra vida. Sin embargo, pocas veces planeamos una cita con nosotros mismos. Por qué olvidamos a la persona más importante de nuestra vida? Este abandono de nosotros mismos tiene graves consecuencias: ignoramos nuestros pensamientos, hacemos oídos sordos a nuestro cuerpo, no nos escuchamos, no nos hablamos desde el cariño y ponemos el modo automático en nuestra vida. Cómo resultado de todo esto no vivimos plenamente, nos conformamos con un sucedáneo de vida. Tener una cita contigo es más importante que cualquier otro compromiso social. Quedar contigo, disfrutar de tu compañía, sentir como está tu cuerpo, preguntarte qué necesitas, qué historia te estás contando.....todo ésto te permitirá ser tu mejor amigo, conocerte y así proporcionarte lo que necesitas. Los beneficios son incalculables, así que te invito a que tengas más citas contigo mismo. Al principio, puede ser extraño , como cuando tienes una cita a ciegas, pero pronto aprenderás a disfrutar de esos encuentros. Te atreves?
